・ねばねば丼 （しらす・オクラ・山芋・納豆） ・白和えver.2 ・大根と白菜のスープ ・杏仁豆腐 山芋すりおろしをYかが フードプロセッサーで「がーっ」としてくれました。 最後に残るコロコロサイズの山芋が「かわいい」っ […]

・ハム＆チーズはんぺん揚げ ・サラダスパゲッティー ・サニーレタス ・酢の物 ・納豆 ・オレンジ ・バナナシェーク ・みそ汁 ・ご飯 朝から食欲全開！はんぺんは、袋状になる様切れ込みを入れ、中にハムとチーズを詰め込み油で […]

■ごはん ■サバの味噌煮（千さん作り置き） ■ほうれん草胡麻和え ■納豆 ■みそ汁 ■夏みかん（？）   食事当番K子Y一には、出汁の下準備から味噌汁を作ってもらいました。 夏みかん（？）は頂き物。最近の柑橘類 […]