《　はつよさんごはん　》 ・豚肉とニラのスタミナ炒め ・ちくわ揚げ＆バナナ揚げ ・ナスのサッパリ煮 ・みそ汁 ・ご飯 ”　食欲の秋　”　皆の胃袋はこの量のおかずでは満足出来ません・・・でした。お肉とちくわ揚げがお代わり用 […]

■ネバネバ丼（山芋・おくら・納豆） ■味噌ポテト ■みそ汁 ■柿（画面外）   頂き物の柿は渋いのも混ざっているので、 皮を剥いて冷凍しています。 そうしておくと甘くなるのだとか。 （ぱくり） ･･････渋ッ […]

■ごはん ■シシャモのバタポン焼き ■納豆 ■具だくさんの限界に挑戦みそ汁（仕込みマナさん＋α）   バタポン焼きはS稀とM和で1フライパンずつ作ってもらいました。 M和は2回目、そろそろ覚えたかな？ 夏休みに […]