・ほっけのほぐし身まぜご飯 ・イカとカブの醤油煮 ・小松菜と人参のナムル ・かぼちゃ満月餅 ・お味噌汁 まっちゃんディナー イカの醤油煮は味がしみしみでご飯が良く進みます そして月食にちなんで、満月餅 これを食べながら空 […]

・厚揚げ焼き（カツオ節掛け） ・佃煮 ・納豆 ・野菜サラダ ・フルーツヨーグルト ・なめこと豆腐のみそ汁 ・ご飯 厚揚げ焼きはA莉ちゃんがじっくり焼き上げ、ゆずポン酢を掛けていただきました。佃煮は和さん特製！どちらもバッ […]

・ごはん・ベーコンエッグ・人参サラダ　（エゴマドレッシング）・納豆・みそ汁 H人とベーコンエッグ対決。「どうやったら　黄身が黄色く仕上がるの？」と、不思議そうでした。R輝が汁物を手伝ってくれました。ありがとー。 今朝は・ […]