・ごはん
・さくさくハンバーグ風
・ピーマン＆ナスの炒め物
・ゆでオクラ
・サラダ
・ジャガにらスープ
・リンゴ

Sは炒め物とスープの味付けに
Kはリンゴの皮むきにチャレンジ！

ピーマン、ナス、オクラ、ジャガ芋、ニラ
畑の作物に感謝！

朝活の　「追い越し走」　より
だんだん
夏の雲から
秋の雲に

今日も暑くなるってさー
元気よく
いってみよう！

かず