・ごはん
・鮭のレモンコショウ焼き
・小松菜のおひたし
・納豆　with  刻み葱
・豚汁

Hがおひたしに挑戦！
ゆでて　みずにさらして　刻んで　鰹節とあえて
最後までがんばりました！

Y希が学園ネギの刻みと鮭の盛り付けを！
鮭のコショウについては　セルフでね。

調理しながら
どうしたら口笛ふけるかなー？って。
ちょうど　口笛を吹けるか吹けないかのお年頃ですよね。
口頭で説明は難しいのですが、
こんな風だよーって伝授します。

自転車が乗れる時のように
風船ガムをふくらませられる時のように
キラーンと
そのチャンネルにつながる時を
待ちましょう♪

口笛吹けたらさー
人生楽しくなるねー

そう！　その通り！

今日も元気に　いってらっしゃーい！

かず