・しょうゆラーメン ・チャーハン 昼ごはんのラーメン＆チャーハンは、「サラリーマン時代を思い出す～！」と池さんと懐かしみながら涙ぐんでいただきました（笑）。子供達は、お代わり用の替え玉を何度も入れて満足そうでした。 ごち […]

■ごはん ■鮭の酒蒸し ■ほうれん草ソテー ■みそ汁 ■梨 　 おかずを加える代わりに具（豆腐）沢山のみそ汁にしてみました。 　 ／池

本日の朝食 ・納豆 ・焼鮭 ・海苔サラダ ・味噌汁 朝がとっても寒くなってきました。 上野村の紅葉も進んでいきそうです。   小金井