■ごはん ■ブリ大根 ■ワカメとキュウリの酢の物 ■納豆 ■みそ汁   ブリ大根は昨晩仕込んでから、一晩寝かせて染み染み。 納豆もあるので、ごはんお代わり待った無しです。   ／池

・スパゲッティー ・スクランブルエッグ ・ウインナーソテー ・野菜サラダ ・キムチ ・みそ汁 ・ご飯 朝から食欲全開！スパ、ご飯のお代わり者居たのでいッくっておいて良かったです。 今週もがんばるぞ！ ごちそうさまでした。 […]

・栗ご飯 ・お味噌汁 ・ひじき煮 ・ほうれん草のおひたし(胡麻ダレ) ・ししゃも ・フルーツヨーグルト 実は、中学生の2人は昨日の朝から【東京施設訪問】に2泊3日で出かけているので、今は小学生のみの学園です。 中学生の2 […]