・鯖焼き ・ワカメ、キュウリ、麩の酢の物 ・納豆 ・みそ汁 ・ご飯 ・メロン 酢の物とメロン、盛り付けを食当のW奏ちゃんがやってくれました。メロンは喧嘩にならない様上手に大きさと数を調整しました。 ごちそうさまでした。 […]

・鯖の南蛮漬け ・昆布と煮干しのおかか ・里芋の煮っ転がし ・ナスの煮びたし ・お味噌汁 ・ご飯 Iる撮影 初チャレンジの料理がほとんどでしたが、まさかこんなに下準備が大変なんて…！ 特に里芋は、行程がたくさんあり時間が […]

今日の夕ごはんは、指導員つねが担当。 今日の献立は、 ポ・ト・フゥ キノコ（しいたけ、しめじ、えのき）のバター炒め サラダ   今日のポトフは特別です。 先日のノルディックウォーキング大会において、 健康増進の […]