Y平撮影 ・焼き鮭 ・鶏皮炒め（はつよさん作） ・ブロッコリーのトマチー焼き ・もずく ・りんご ・お味噌汁 ・ご飯 ・鹿すじ肉のしぐれ煮 M穂とY平二人で協力してブロッコリーのオーブン焼きを作ってくれました そして実は […]

・豚肉の生姜焼き ・キャベツ＆レタス ・ポテトサラダ ・プラム ・みそ汁 ・ご飯 キャベツ＆レタスON　THE生姜タップリ豚肉炒め！焼き肉のタレはお好みで！肉の味をチョイと濃いめにしたので野菜と混ぜていただきました。（野 […]

◆◇◆◇　　◆◇◆◇　　　まっちゃんメニュー　　　◆◇◆◇　　◆◇◆◇ ・おっきりこみ ・いわしの醤油しょうが煮 ・赤ジャガの油味噌炒め ・きんぴらごぼう おっきりこみは本当は煮込みうどんなのですが、 今回はさっぱりと仕 […]