＊＊＊　Kさんメニュー　＊＊＊ ・ごはん ・ポークチャップ ・大根と白菜とキュウリの塩もみサラダ ・コンソメスープ ・飲むヨーグルト・・・誕生日の贈り物 ポークチャップは　とてもコクがあって美味！ いつも　ありがとうござ […]

本日の朝ご飯はなつさんの作り置きです。 ・ごはん ・お味噌汁 ・煮物 ・さつまいものみそ胡麻和え 朝晩津々と冷え込む時期になってきました。そんな朝には温かいお味噌汁と煮物が寒さ対策に効果覿面です。 それでは、寒さに負けず […]

I人撮影 ・ハムエッグ ・サラダ ・ラタトゥイユ ・ご飯 ・でこぽん ・フルーツヨーグルト Ｉ人がハムエッグを担当 うまく焼けたのと、そうでないのがあるのですが 写真のハムエッグは後者のようです 味は一緒なので大丈夫でし […]