・玄米ご飯 ・お味噌汁 ・ウインナー ・小松菜と白菜のナムル ・納豆   ここ最近は1月にしては暖かかった上野村ですが、今朝はとても冷え込みました。 気が付くと、ストーブの前に”学園生団子”ができてしまうので朝 […]

・味の塩焼き ・おかかふりかけ ・納豆 ・とうもろこし ・みそ汁 ・ご飯 今週も張り切ってまいりましょう！！ 瀬下

・玄米入りごはん ・焼き鮭 ・ほうれん草おひたし ・ひじき豆煮 ・スープ ・カブの浅漬け・・・写真外   魚を焼いて盛り付けたのと、ひじき煮を盛り付けてくれたのは　Iる。 おひたしを切って盛り付けてくれたのは　 […]