・ごはん ・野菜たっぷりミネストローネ ・カニカマきゅうり ・フルーツヨーグルト(グミジャムを添えて)    

ごはん ししゃも ピーマン(オーブン焼き) 茄子の唐揚げ お味噌汁(下ごしらえはマナさん) 今週の食当さんはこちら ↑ 茄子は苦手だけど、揚げたナスは”おいしい”とのことです。油はねを警戒しながら集中モードです。 お味噌 […]

・しらすネバネバ丼 ・ジャガとネギとワカメの味噌汁 ・マシュマロヨーグルト 食事当番のM穂が山芋を根気よく ずーっと　すりおろしてくれました。 Sらは味噌汁の味を調えて、 ワカメと揚げを加えてくれました！ ヘルプのS郎が […]