・メカジキのカレーソテー ・ミックスサラダ ・いんげん ・白菜・ニンジン・玉ネギのみそ汁 ・雑穀ご飯 ・フルーツヨーグルト ・出汁ガラの佃煮   今日はメカジキをカレーソテーにしたのですが、鮭や鯖ではない魚と […]

・サバの味噌煮 ・ポテトサラダ ・グリーンサラダ ・リンゴ ・炊き込みご飯 ・みそ汁 炊き込みご飯とさばの味噌煮は新指導員萌さんが作ってくれました。サバは煮込む事約１時間！バッチリ味が染み込んでとても美味しく出来上がりま […]

お弁当の具材～ ・鹿肉唐揚げ　→　でもＴは得意ではない・・・ ・だし巻き玉子 ・ほうれん草おひたし ・マッシュポテト（写真外） これと ご飯をしっかり詰めて 元気よく出発です！ かず