・ごはん ・納豆 ・はんぺんのハムはさみ ・小松菜のツナ和え ・おみそ汁 ・パイナップル

■ごはん ■サバの鍋だしあんかけ ■納豆 ■みそ汁 ■みかん   起きたら雪景色。 朝食のサバは冷めにくいあんかけにしました。   ／池

＊＊＊まっちゃんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■とんかつwith千切りキャベツ ■切り干し大根の煮物 ■にんじんとじゃが芋の素揚げwith揚げ団子 ■みそ汁   とんかつ用のお肉を黙々と叩く食事当番。 おかげで柔ら […]