クアオルト健康ウォークの体験会でいただきました。 鱒池さんのオリジナルセラピー弁当です！ 環境に配慮したトウモロコシ由来の容器なんです。 内容も　いつもの鱒重とはまた違ったメニューとなっています。 適度な運動と　最高の栄 […]

本日の朝食メニュー ■棒巻きパン ■ハムのソテー ■S毅特製スープ ■ふわふわ！ダッチオーブンパン(カズさん特製) 野外調理に挑戦です！ 自分たちで火おこしです！うまく火はつけられるかな？ ナイフで木の棒を削ったところに […]

■とろろごはん ■赤魚の煮付け ■浅漬けキュウリ ■バナナ ■みそ汁 　 A夢が「いつも焼いてばかりでは」と、 レシピ見ながら魚の煮付けにチャレンジ。 煮る時間を間違えて照り焼き風になりましたが、 お味の方は美味しくでき […]