1月14日朝食

・焼さば

・たまご雑炊

・スイーツフルーツ

昨晩のご飯と鍋汁を再利用し、玉子をふんだんに入れて雑炊に・・・。よく脂がのったサバ焼きがインパクト有って良く合います。

タンパク質タップリで筋肉が喜ぶぞ!血液もサラサラでっせ! が、子供はやっぱり甘ーぃフルーツか。

今日も元気出して楽しくやろうゼッ!

ごちそうさまでした。

byテツ