・白身魚焼きチリソース掛け ・しらすおろし ・ミックスサラダ ・みそ汁 ・ご飯 チリソースは昨晩はつよさんが作ってくれたものです。子供達にはチョイと辛かったかな？ 意外にも、しらすおろしは評判良くポン酢掛けでいただきまし […]

・ししゃも ・鰹節のおかか ・きゅうりとワカメの酢の物 ・お味噌汁 ・納豆 ・ご飯 ・ホットケーキ 変な組み合わせになっても良いから、パンケーキ食べたい！とのことで 食事当番とお手伝いさんが、せっせと焼いてくれました I […]

■ごはん ■蒸しブリwithほうれん草のおひたし ■もずく酢 ■みそ汁（マナさん＆S希＆K子仕込み）   自分（池）が朝食当番でブリ続き。今月3回目。 ブリ大根ばかりでは何なので、今日は蒸し器で調理しました。 […]