■ごはん ■アジの開きの南蛮揚げ ■だし巻き玉子 ■野菜のお浸し ■みそ汁   だし巻きとお浸しはJKさん作り置き。 丸ごと骨まで食べられる予定だった『アジの開きの南蛮揚げ』は、 時間切れで骨までカラッと揚げら […]

■ごはん ■ブリのガーリックバター焼き ■納豆 ■みそ汁   今朝のブリは『ガーリックバター焼き』。 サポートに入ったH人がタレをひたすらかき混ぜたおかげか、 大変まろやかでご飯に合う味でした。 みそ汁は「作り […]

＠＠＠　哲ちゃんメニュー　＠＠＠ 朝早くから仕込んでくれました！ ・玄米入りごはん ・納豆 ・焼きサバ ・ほうれん草おひたし ・フルーツヨーグルト ・お味噌汁 こちら赤組の　配膳係。 みんな完食！ かず