・ごはん ・シシャモ揚げポン酢 ・ベーコンと白菜とさつま揚げの炒め ・白菜と人参の浅漬け ・ビーフシチューwithチーズ ・お味噌汁（ちぐさん作） ・プラム食べ放題（写真外） 炒め物の具材カットと味付けを食事当番のコンビ […]

・ごはん ・焼き鮭（バター風味） ・ニンジンとこんにゃくのきんぴら風 ・ユキノシタの天ぷら ・納豆　with  刻みネギ ・揚げともやしとネギのみそ汁 ・キゥイ・・・いただきものです きんぴら風の味付けをＳずが担当。 慎 […]

・水菜たっぷり豚バラ鍋 ・りんご（画面外） 野菜をたっぷり使った鍋でしたが、ぺろりと完食 この鍋おいしい！とのお声を頂きました　（よし！） ごちそうさまでした もも