・ほうれん草とベーコンのソテー ・スクランブルエッグ ・レタス ・ほうれん草のお浸しon鰹節 ・シーチキン ・バナナシェーク ・豆腐とワカメのみそ汁 ・ご飯 昨晩のおやつがお腹に効いて今朝はご飯も少なかろうと思いきや、食 […]

・スタミナ満天豚の生姜焼き ・キャベツ代わりの白菜千切り ・とろとろ山芋とワカメのあつあつみそ汁 ・ほっかほか炊き立てご飯 ・お口直しの甘くて美味しいヤツ ごちそうさまでした。 ｂｙテツ

＊＊＊JKさんメニュー＊＊＊ ■チーズナン ■鶏肉のトマト煮込み ■サラダ ■クリーム大福   笠丸山登山を頑張ったご褒美という事で、 デザートには上野村銘菓『天空キッチンのクリーム大福』。 味は『みそ・プラム […]