【撮影：R玖】 ・雑穀ごはん ・チキントマト煮 ・蓮根炒め ・浅漬け ・キャベツと揚げのお味噌汁 ・フルーツヨーグルト ・みかん（写真外）いただきもの 汁物では、油揚げをこだわりの大きさにカット。 味噌の濃さも　みんな好 […]

本日の朝食 ・ブリの塩焼き ・きゅうりと卵のサラダ ・味噌汁 ・チョコバナナ でした！ ちらほら「春」が垣間見えるこの時期が、個人的には一番好きです・・・。 朝晩はまだ冷えますが、日中は少しずつ暖かくなってきた上野村です […]

＊＊＊まっちゃんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■鶏そぼろ ■エリンギの天ぷら＆フライドポテト ■サラダ ■みそ汁   ＆   ■プラム（まっちゃん畑産）   食べ頃に見えますが、まだ(>. […]