■ごはん ■鮭の酒蒸しwith切り干し大根＆ジャガイモとひき肉の炒め物 ■納豆 ■みそ汁（仕込みbyたんごさん）   鮭の酒蒸しは食事当番S星が担当。 ほぼ見守るだけなので楽勝です。   ／池

■ごはん ■鮭の酒蒸し ■小松菜のおひたし（千さん作り置き） ■納豆（お好みでキムチ追加） ■みそ汁（千さん作り置き＋学園畑冬瓜・オクラ） ※キュウリは畑で採れた個人担当分の模様   学園畑で採れた冬瓜をみそ汁 […]

・ブリ（塩）焼き ・切り干し大根煮 ・ズッキーニフライ ・納豆 ・コンソメスープ ・白ごはん   食事当番のＹ一、Ｓ星がんばりました！   ちぐさ