・ごはん ・さつまいもと玉ネギのみそ汁 ・ちくわの磯辺揚げ ・冷や奴 ・ワカメとキュウリの酢の物 ・切り干し大根の煮物 ・出し殻の佃煮   頼れる6年生のW奏ちゃんが、率先して、磯辺揚げを揚げてく […]

☆ジュンコさんメニュー☆ ・鰯のかばやき丼 ・お味噌汁 ・大葉と豆腐のさっぱりサラダ   子供たちに良質なたんぱく質や脂質をとってもらいたいので、 朝晩の食事の内、週に4回くらいを目安に魚を出すようにしています […]

■ごはん ■ソーミンチャンプルー（風） ■納豆 ■みそ汁 　 今日は二学期の始業式。 久しぶりの6時起床での生活スタートです。 　 ／池