9月23日朝食

・ホウレン草のお浸しとキュウリ(みそ胡麻だダレ)

・じゃが芋の煮浸し

・納豆

・ワカメとナスのみそ汁

・ご飯

お腹に優しいものでサッパリと!

ごちそうさまでした。

byテツ