・ご飯 ・ごぼうのポタージュ ・さつまいもの甘煮 ・納豆 ・バナナ(いただきもの)   今週の食当さんはこちら。 今日の朝は、バナナカットとししゃも焼きに挑戦です。   かわ

・キムチチャーハン・お味噌汁 午前の『藍染め教室』～なかなか良い作品が仕上がりました！お昼ご飯をしっかり食べて、チャージして。午後は、また有志で  『蛇木の滝』  へ出陣です！ かず

本日のメニュー ・冷や麦・お好み焼き 何でもありのランチですぅ～(*^_^*) 　　　JK