有志5人がミニミニ料理教室へ出発！ 留守番組の4人は　J子さんメニューのお夕飯です。 ・ごはん ・鶏肉の唐揚げ ・ブロッコリーとハムの味噌マヨ和え ・サラダ　with 手作りイタリアンドレッシング ・かいわれと白菜の卵ス […]

＊＊＊はつよさんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■鶏のから揚げwith千切りキャベツ ■にんじんとこんにゃくの白和え ■大根の甘酢漬け（はつよさんの畑より） ■みそ汁 ■バナナ（頂き物）   バナナは『落とし穴の報酬 […]

・ごはん ・ししゃも酒蒸し ・大根葉とシーチキンとじゃこの炒め煮 ・トマト＆キュウリ ・しゃくし菜と豆腐の鶏ガラスープ ・リンゴ【写真外】 ・浅漬け白菜 食事当番のH人はししゃもと格闘しました。 いかに　美味しそうに盛り […]