・ごはん
・ブリの照り焼き
・ハムと小松菜と人参炒め
・お味噌汁（ちぐさん作）
・納豆　with  刻み長ネギ
・・・畑の長ネギ、畑から直送で美味！
・メロン　・・・いただきもの

食事当番の二人に
まずはハム野菜炒めの具材切りから。
その後、Tには炒めて味付けまで。
Kにはメロンのカットを　それぞれお願いしました。

盛り付けまで上手に。
ありがとー。

かず