＊＊＊哲ちゃんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■焼き鱈 ■あんかけそばwithハム＆青菜 ■切り干し大根 ■みそ汁 ■パイナップル＆チェリー （撮影：Iる）   余り物がある場合、肉・フルーツは争奪戦ですが、魚・野菜 […]

・ごはん ・鶏ごぼう炒め煮 ・ツナサラダ　→　まなちゃん作 ・月見用のカボチャもち ・みそ汁　→　まなちゃん作 昨晩から頂き物の『新米」を炊いています。 美味しいお米に　みんなさらに食が進みます！ 今晩は　「お月見がした […]

・タンドリーチキン（オーブン焼き） ・茹でアマゴ ・野菜サラダ ・中華スープ ・ご飯 昨晩の夕食に用意してくれた鶏肉を更に生姜、ニンニク、しょう油少々に漬け込み、オーブンで焼いてみました。添えたのは茹でたまごとサラダで、 […]