・そばめし ・キャベツと豆腐のみそ汁 ・ひじき ・トマト、ブロッコリー ・フルーツミックス 昨日はつよさんに作って頂いたやきそばがあったので、ご飯とソースを入れてそばめしにアレンジ 朝だからみんなあんまり食べないかな？と […]

・野菜の十石味噌炒め ・鰹と昆布の佃煮 ・フルーツポンチ（デザート） ・ご飯 ・みそ汁 ・バースデーケーキ ・お腹いっぱいですが、夕食後のバースデーケーキは別腹みたいです。 お二人さんお誕生日おめでとう。 ごちそうさまで […]

・味の塩焼き ・おかかふりかけ ・納豆 ・とうもろこし ・みそ汁 ・ご飯 今週も張り切ってまいりましょう！！ 瀬下