★ちくわの卵とじ ★キノコ炒め ★めかぶ ★みそ汁（たんごさん作り置き） ★ごはん 朝は小雨でしたが、雨も上がりなんとか登山に行けそう！ みんな怪我せず元気にいってらっしゃーい☆ まな

★＠☆　マナさんメニュー　☆＠★ ・ドリア ・野菜スープ ・ミカン（写真外） かなり堅めに炊けてしまったごはんを・・・上手にリメイクしてくれました。 スープもやさしい味で美味！ かず

＊＊＊はつよさんメニュー＊＊＊ ■ごはん（お好みで鶏ダレトッピング） ■鶏唐揚げ＆鶏皮煮withレタス ■さやえんどうのゴマ和え ■春雨とちくわの煮物 ■玉子スープ   うっかり写真を撮り忘れてしまったので、唐 […]