・いわしの生姜煮 ・鰹節のおかか ・切り干し大根の煮物 ・イカのバターポン酢炒め ・お味噌汁 ・ご飯 かずさんがイカをぱぱっと調理してくれました 「イカうまっ」という声が聞こえてきます いわしはかなり長い時間を掛けて煮込 […]

・ハヤシライス ・ニンジンと大根のなます和えサラダ ・白菜とワカメのスープ ・タケノコ団子 ・ヨモギの天ぷら 食事ヘルプの子達ががんばってくれました。 ハヤシの具材の炒めを　K子が、 サラダの盛り付けを　Iむが、 タケノ […]

☆鯖の竜田揚げ ☆茄子の煮浸し（ちぐさん作り置き） ☆浅漬け ☆もずく ☆ごはん ☆味噌汁（ちぐさん作り置き） ☆プラム（いただきもの） 食当の2人、人数分の鯖の竜田揚げと格闘！！ 美味しく仕上げてくれました！ まな