4月10日朝食

・サバのオーブン焼き

・ホウレン草の胡麻和え

・昆布の佃煮

・納豆

・シャインマスカット

・ワカメと豆腐の味噌汁

何と、ま~、栄養バランスのとれた朝ごはんだこと!こりゃ元気になるわぃ!そして、きっといい人になります。

byテツ