野草天ぷらうどん 夏ミカン…いただきもの カキドオシ茶 今回の野草はI人と学園裏へ採取しにいきました。 ヨモギ、コンフリー、桑の葉、イタドリの穂先、サンショウの葉、アケビの芽、ユキノシタ、柿の葉。　食材の宝庫ですね。 午 […]

■ごはん ■焼きウィンナー ■サラダ ■ワラビとじゃこの煮物 ■納豆 ■みそ汁（煮込みうどん） 　 サラダのドレッシング作りをI人が担当。 お味好評でレシピも「おぼえた！」と言っていたので、 ぜひ家でも作ってみてね。 　 […]

・シラスごはん　with 　刻み海苔 ・カツオのたたき　with　大葉＆刻みネギ ・白菜人参キュウリの白ごまサラダ ・ジャガとワカメのお味噌汁 ・甘夏 刻みネギは　「母の教え」に従って　がんばってます。 この後、汁物の味 […]