・ごはん ・お味噌汁 ・もずく ・鯖のゴマ照り焼き ・こんにゃくこんにゃくの炒め物

■ごはん ■ほっけ酒蒸し ■もずく酢 ■みそ汁   もずくが苦手な某学園生。 アライグマのようにザルで洗って食してます。 今度はみそ汁にでもしてみるか……。   ／池

■ごはん ■具沢山ポトフ（byカズさん） ■ツナキャベツサラダS花風 ■りんご   サラダの味付けは食事当番S花にお任せ。 『ツナ缶・酢・オリーブオイル・塩こんぶ・塩・鶏ガラスープの素』を混ぜ、キャベツと和えて […]