■ごはん ■ブリの照り焼き ■ほうれん草のお浸し ■みそ汁（仕込みbyナツさん） ■バナナ   いつも好評の『ブリ照り』。 本日はタレの調味を、食事当番Y一が担当。 秘伝の配合を忠実に守り、美味しく仕上がりまし […]

・ねばねば丼（オクラ、山芋とろろ）かつお節とおろし生姜のっけ ・みそ汁 ・グレープフルーツ ・バナナシェーク（牛乳＋ヨーグルト） 夏は何と言っても体力勝負。ネバネバで精力付けてがんばんべー！ 今日もはりきってまいりましょ […]

【撮影：Ｉる】 ・ごはん ・かじかなベーコンエッグ ・刻み白菜の浅漬け ・チーズのせサラダ ・おみそ汁 ・アートな　リンゴ　（写真外） サラダ担当～ キュウリスライサーが大好き！ レタスをちぎり、キュウリ、ニンジン、そし […]