2月15日 朝食
・酵素玄米ごはん or 白米
・鰆の蒸し焼き
・納豆
・小松菜と鮭のほぐしみ炒め
・青菜と油揚げのみそ汁
R玖が小松菜炒めを担当し、
Iむが納豆に和える長ネギのみじん切りと汁物の味を調えました。
二人とも熱心に取り組んでくれました。
スゴイ集中力です！
助っ人の〇〇は、弟分のコトが気になって 気になって。
その弟分も 兄貴分の〇〇に絶大な信頼を寄せています。
その師弟コンビによる合作。
かず
・酵素玄米ごはん or 白米
・鰆の蒸し焼き
・納豆
・小松菜と鮭のほぐしみ炒め
・青菜と油揚げのみそ汁
R玖が小松菜炒めを担当し、
Iむが納豆に和える長ネギのみじん切りと汁物の味を調えました。
二人とも熱心に取り組んでくれました。
スゴイ集中力です！
助っ人の〇〇は、弟分のコトが気になって 気になって。
その弟分も 兄貴分の〇〇に絶大な信頼を寄せています。
その師弟コンビによる合作。
かず
