,゜.:。+゜はつよさんメニュー☆彡 ・ナスと豚肉炒め＆千切りキャベツ ・白和え ・季節の山菜ワラビとジャコの佃煮 ・ご飯 ・お味噌汁   今夜の夕食は、はつよさんが作ってくださった優しい和食メニューでした。 […]

・鮭塩焼き ・切り干し大根の酢の物 ・具沢山みそ汁 ・白ごはん ・納豆   納豆、学園に来てしょっちゅう食べてるから飽きちゃった～と、継続生のIむ＆K世。 そうだよねぇ。けど、納豆は良質のたんぱく質摂れるし、整 […]

《　まっちゃんメニュー》 ・アジフライ ・こんにゃく煮 ・ツナサラダ ・リンゴ＆キウイのデザート ・野菜スープ ・ご飯 小骨が気になる鰺もフライにするとバリバリ食べちゃえます。スープはじゃが芋、ニンジンがゴロッと入ってい […]