・味噌煮込みうどん ・大根葉と薩摩揚げのきんぴら ・厚焼き玉子 ・納豆 ・みかん（画面外） 昨日のうどんが余っていた為、いつもとはひと味違う味噌煮込み風に と思ったら、きんぴらとほぼ同じ具材になってしまった、ごめん･･･ […]

・ブリ塩焼き ・白菜のツナ和え ・ヒジキの五目煮 ・みそ汁 ・ご飯 ・フルーツヨーグルトwithグラノーラ いやーよく食べます。 M穂は、起床後の第一声が「おなかすいたー」だったそうです。（R世の目撃証言あり） いつもは […]

＊＊＊はつよさんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■豚肉のトマト炒めwith千切りキャベツ ■キュウリの和え物 ■カボチャの天ぷら ■みそ汁   トマトの酸味×旨味×肉。 これはごはんおかわり不可避！   ／ […]