・鹿肉炒め ・白菜の塩揉み ・みかん ・野菜スープ ・ご飯 今晩は美味しく味付けされた鹿肉を沢山いただいたので、早速和さんが大きなフライパンで炒めてくれました。子供達はこの肉が大好きでごはんが進みました。寒い夜にスタミナ […]

■ごはん ■鮭の酒蒸しwith茹でもやし ■納豆 ■みそ汁   鮭をどうするか悩んだ食事当番Y平は、酒蒸しをチョイス。 酒蒸しは簡単で失敗も無いしいいよねー。   ／池

★鮭 ★ほうれん草とツナのバタポン炒め ★納豆 ★ご飯 ★味噌汁 ★梅ジュース 今朝の上野村はじめじめの曇り、、、夜には星が見られるかな～🎋 まな