・焼き鮭 ・納豆 ・シーチキン＋玉ネギ ・トマト ・みそ汁 ・ご飯 朝食も夕食同様におしゃべり無く、静かにいただきました。お正月に美味しい物を沢山 食べていたせいか、何時ものペースと比べるとかなりユックリでした。それでも […]

和食な朝食でした。 色合いと、栄養を、三食に盛り付け。 サバ　ヒジキ煮　小松菜のサラダ風お浸し サツマイモと白菜の秋の味覚お味噌汁 今週末も元気に過ごして欲しいです。 ごちそうさまでした。 つね

・ブリのオーブン焼き ・ひじき煮 ・ハム ・バナナ ・スライスきゅうり（色添え） ・みそ汁 ・ごはん ひじき煮とみそ汁は指導員ナツさんが昨日美味しく作っておいてくれました。今朝の用意はきゅうりとバナナを刻み、ブリを焼くだ […]