■ネバネバ丼（山芋・おくら・納豆） ■味噌ポテト ■みそ汁 ■柿（画面外）   頂き物の柿は渋いのも混ざっているので、 皮を剥いて冷凍しています。 そうしておくと甘くなるのだとか。 （ぱくり） ･･････渋ッ […]

  ～料理教室は　満員御礼～ 学園生は有志6名が教室に参加とし、3名は学園にて留守番、ということになりました。 じゃあ、留守番組で　Let’s COOKING! ・ごはん ・マカロニグラタン ・玉子 […]

・シーフードカレーライス（具＝エビ、イカ、アサリ他ミックスベジタブル） ・野菜サラダ（サニーレタス、キャベツ、キュウリ、トマト） ・ワカメと豆腐にお吸い物 ・フルーツヨーグルト いつもの距離で黙々と食べます。カレーは沢山 […]