・キュウリの酢のもの ・カボチャの煮付け ・具だくさんみそ汁 ・玄米まぜごはん ・納豆 ・フルーツヨーグルト 今日は、小学校5・6年は高反教室と中学生男子は部活練習の日。 いつも通り6時に起きて、テキパキ準備できました。 […]

・栗ご飯 ・お味噌汁 ・ひじき煮 ・ほうれん草のおひたし(胡麻ダレ) ・ししゃも ・フルーツヨーグルト 実は、中学生の2人は昨日の朝から【東京施設訪問】に2泊3日で出かけているので、今は小学生のみの学園です。 中学生の2 […]

・H越さんパパ作ホットケーキ ・T海さん家レタス ・ハムエッグ ・サツマイモのポタージュ ・キウイ 昨日、沢山焼いてくれたホットケーキがおやつに続いて朝食に登場 そうして、話題はバターへ かなり高級なバターらしいよ　えー […]