・カジキのバター醤油和え ・野沢菜のパスタ ・白菜のみそ汁 ・納豆 ・ご飯 ・みかん 今日のメインであるカジキはAちゃん監修です 作り方だけを教えてあとはバトンタッチ 大きいフライパンで一気に焼くのと、小さいフライパンで […]

・ごはん ・ししゃも酒蒸し ・大根葉とシーチキンとじゃこの炒め煮 ・トマト＆キュウリ ・しゃくし菜と豆腐の鶏ガラスープ ・リンゴ【写真外】 ・浅漬け白菜 食事当番のH人はししゃもと格闘しました。 いかに　美味しそうに盛り […]

・牛丼 ・お漬け物 ・みそ汁 今日も川で遊ぶ子、学園グランドでサッカーする子、村っ子の家に遊びに行く子、それぞれが一生懸命遊んだのでそりゃー腹も減ります。そこで、がっつりスタミナ牛丼で勝負！紅しょうがは付き物でしょう！無 […]