■哲ちゃん謹製やきそば ■学園生手作りクッキー   今日は『かじか杯上毛かるた大会』。 かるたは頭も身体も使うスポーツなので、しっかり栄養補給だ！ ああっ、ドラ○もんが大変な事に！   ／池

・ハヤシライス ・白菜とニンジンのスープ 夕飯食べて、 これから『ナイトハイク』のツアーに出かけます。 Are YOU ready？ かず

■リゾット（パエリアver.2） ■鮭の酒蒸し ■みそ汁   昨晩のスープを利用してリゾットに。 スープが美味いと失敗のしようが無いのですが、 見栄え的に丼ではなく皿に盛るべきだった･･････。   […]