4月21日 朝食
■ごはん
■ベーコン・ハムとホウレン草の中華炒め
■ひじき（千さん作り置き）
■もずく酢
■納豆
■みそ汁
炒め物をM穂＆K太、もずく酢とひじきの盛り付けをY吾が担当。
その他サポート多数参加で、なんとか7時を少々過ぎた頃に『頂きます！』。
皆様のご協力感謝です。
／池
関連記事
11月5日 朝食
・ひじきごはん ・厚焼き玉子 ・ナスと高野豆腐のあんかけ ・小女子佃煮 ・キャベツと人参とワカメのおみそ汁（写真外） ・ブルーベリーヨーグルト 今日の二人は 厚焼き玉子に挑戦です！ （注：目に卵液が飛び込んだわけではあり […]
10月18日 夕食
＊＊＊まっちゃんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■チキンソテーwith千切りキャベツ ■かぼちゃサラダ ■ゴーヤのかき揚げ ■みそ汁 そしてデザートには…… ■バースデー甘味（頂き物） 本日誕生日の […]
11月10日朝食
・ベーコン炒め+ポテト炒め ・ひじき+切り干し大根 ・納豆 ・みそ汁 ・ご飯 手早くベーコンソテー！ ごちそうさまでした。 ｂｙテツ