・肉さつま ・フルーツサラダ ・人参とコンニャクの白和え ・お味噌汁 ・もち麦ご飯 肉じゃがの予定だったのですが、じゃが芋がなく 肉さつまになりました さつまいもの甘味でこれもまた美味しかったです てっちゃんも書いていま […]

・超豪華、レタスON鱒のお刺身（ワサビ付） ・NICEなボリューム、ジャンボフランク（ブロッコリー、ミニトマト添え） ・ワカメときゅうり、シラスの酢の物 ・さっぱりお吸い物 ・玄米入りシラスの混ぜご飯 ・写真は有りません […]

■ごはん ■サバの味噌煮withミニトマト ■納豆 ■みそ汁   味噌煮はあと5分煮込む時間があればベストのとろみでしたが、 朝なので時間優先としました。 味は変わらないので勘弁。   ／池