・ナス肉味噌炒め ・シラスおろし ・けんちん汁 ・ご飯 ・ヨーグルト 肉味噌炒めはS郎君、ヨーグルトとしらすおろしはR世ちゃんが頑張りました。特に大根をおろしは腕が痛くなるくらい力はいってました・・・が、辛かった為か子供 […]

■レトルトごはん ■茹で猪豚ソーセージwith上野村ミニトマト ■上野村しいたけスープ（インスタント）   『上野村尽くし』のおかずで夕食。 雨でたき火料理が出来ず、カセットコンロでお手軽調理の『キャンプめし』 […]

・ふっくら焼き鯖 ・ほくほくじゃが芋の甘煮 ・あったかみそ汁 ・ほっかほかご飯 子ども達、ごはんの時は幸せそう・・・。 ごちそうさまでした。 ｂｙテツ