【撮影：M穂】
・ごはん
・煮鮭
・ホウレン草白和え
・サラダ
・お味噌汁
・フルーツヨーグルト

・手作りの『食べるラー油』

『のんびりデー』で　手を抜いた分、
週明けの朝は　野菜もしっかり盛り込み
バランス良いメニューになっています。

今朝は　雪が舞っていますが、元気良く行ってみよう！

かず