＊＊＊まっちゃんメニュー＊＊＊ ■ごはん ■ハンバーグ ■白菜とシーチキンのサラダ ■煮豆＆じゃが ■みそ汁   お代わり用のハンバーグが残り「これは事件だ！」となりましたが、 お互い牽制し合っていただけのよう […]

■ごはん ■玉子とハムと野菜の炒め物 ■水菜とワカメのお吸い物 ■フルーツ入りヨーグルト ■はっさく （撮影：S郎）   本日の炒め工程はS郎が担当。 大きな中華鍋＆おたまに苦戦していましたが、上々の出来映えで […]

本日は川さんメニュー ・焼きサバ ・ブロッコリーのマヨネーズあえ ・わかめスープ ・納豆 でした！   小金井