＊＊＊川さん＆哲ちゃんメニュー＊＊＊ ■スパゲティナポリタン ■ジャーマンポテト ■コンソメスープ ■干し柿（画面外・お好みで）   フライパンの『スパゲティナポリタン』には、ウィンナーがこれでもかと入っていま […]

・タンドリーチキン（オーブン焼き） ・茹でアマゴ ・野菜サラダ ・中華スープ ・ご飯 昨晩の夕食に用意してくれた鶏肉を更に生姜、ニンニク、しょう油少々に漬け込み、オーブンで焼いてみました。添えたのは茹でたまごとサラダで、 […]

・サンマの開き焼き ・野菜タップリすまし汁 ・オクラのおかか和え ・人参しりしり　+　甘酢あん ・ご飯 今朝もおかずがいっぱいでお正月みたいです。 ごちそうさまでした。